keskiviikko 31. elokuuta 2011

Takki-unelmia

Mulla on siis kamera vielä Kotkassa, joten itse ottamiani kuvia en vielä pysty lisäilemään blogiini. Nyt on siis tehtävä postauksia, johon ei sellaisia kuvia tarvita! Ensiviikosta aiheet sitten vähän monipuolistuvat :) Tässä kuitenkin syksyn ja talven takki-himotuksia, joista kelpuuttaisin minkä tahansa näistä myös omaan vaatekaappiini:





Rento fiilis

Tänään tehtiin koulussa koko päivä kasvohoitoja toisillemme! Ihanan rentouttavaa :) Ihon puhdistuksella aloitettiin, eli poistettiin meikit silmämeikkiä myöten. Sitten kasvoille laitettiin lämpökompressit, eli lämpöiset kääreet lämmittämään kasvojen ihon ja avaamaan ihohuokoset. Kasvojen iholle tehtiin ihoanalyysi, jonka jälkeen iho kuorittiin sille sopivalla tuotteella. Kuorinnan jälkeen levitettiin kosteuttava naamio. Käytiin siis kasvohoidon alkeet läpi, ei siis mitään sen erikoisempaa vielä toistaiseksi. Hoidon jälkeen iho oli kuitenkin ihanan raikas, puhdas ja pehmeä. Vielä ei mekaaniseen puhdistukseen asti päästy, mutta odotan innolla sitä, milloin saadaan komedoraudat sun muut käyttöön!

Ja jos jollain on jotain kysyttävää kosmetologiksi opiskelusta tai itse alasta, niin vastailen
mielelläni. Myös ihonhoitoon ja meikkaukseen liittyviin kysymyksiin vastailen parhaani mukaan,
joten antakaahan tulla!



Ihon kuorinta on muuten tärkeä juttu! Se poistaa vanhan ihosolukon, kirkastaa ja ihosta tulee pehmeämpi ja sileämpi. Myös ihonhoitotuotteet imeytyvät helpommin ihoon, jota kuoritaan säännöllisesti. Kuorintojen väli riippuu ihotyypistäsi. Rasvaista sekaihoa voi hyvinkin kuoria 1-2 kertaa viikossa, kun taas kuivaa ihoa harvemmin. Kuorinta-aineitakin on erilaisia: rakeellisia (jotka tarkoitettu enimmäkseen rasvaisen ja sekaihon kuorintaan) ja voidemaisia (esim. kuivaan ja akneihoon). Ihon kuorimista kannattaa kuitenkin välttää, jos ihosi on erittäin kuiva, ärtynyt tai hyvin ohut. Myös tietenkin tulehdukset, ihosairaudet tai vahva couperosa estää ihon kuorimisen.

Itse käytän ihon kuorimiseen Garnierin kuorintanaamiota, joka soveltuu myös meikin puhdistukseen ja pelkäksi kasvonaamioksikin TAI mahtavaa Rvb One Care face -kuorinta-ainetta, joka sopii kaikille ihotyypeille! 
Naamiona saatan käyttää Lumenen syväpuhdistavaa turvenaamiota TAI jos kaipaan erityistä kosteutusta (erimeskiksi talvisin), niin levitän kasvoille Biothermin tehokosteuttavaa naamiota, joka todellakin myös kosteuttaa!



Mä olen henkilökohtaisesti varsinainen kosmetiikkafriikki, eli multa löytyy kosmetiikkaa, ihonhoitotuotteita sun muita ihan joka lähtöön! Voisinkin jossain vaiheessa tehdä joitakin tuotearvioita erilaisista ihonhoitotuotteista.

Mutta nyt, kysykää ihmeessä jotain kosmetiikkaan tai kauneudenhoitoon liittyvää! Vastailen mielelläni :)

-Anni

tiistai 30. elokuuta 2011

Vanha asuntoni

Tässä pari kuvaa Kotkan asunnostani. Harmi ettei kuvia tullut otettua enempää kuin nämä kaksi. Kuvien laatukaan ei ole mikään maailman parhain, koska ne on kännykällä otettuja (varsinkin keittön kuva on vähän liiankin huonolaatuinen, mutta menkööt). Asunto oli mulle tosi rakas ja se oli aivan mahtavalla sijainnilla, ihan Kotkan keskustassa. Asunto oli kooltaan 38neliöinen kaksio ja kunnoltaan todella siisti. Vuokrakin oli kohtuullinen! Etuina vielä autopaikka parkkihallista ;)



Pahoittelen keittiön sotkuisuutta.. En vain siinä vaiheessa tajunnut, että tämä tulee olemaan ainut kuva keittiöstäni, joten tämä saa nyt luvan kelvata.

Mitään suuria sisustusihmeitä ei siis ole näkyvillä. Tarkoitukseni ei ollutkaan sisustella asuntoa hirveästi, koska en asunut tässä kyseisessä asunnossa niin kauaa, että olisin kokenut sen tarpeelliseksi. Asunto oli kuitenkin viihtyisä, siisti, ja todella rakas minulle. Kyllä tämä nykyinenkin asuntoni alkaa jo pikkuhiljaa tuntua kodilta, mutta vielä on paljon tehtävää! Julkaisen sitten myöhemmin kuvia siitä :)

maanantai 29. elokuuta 2011

Ruokavaliosta




Mä pyrin pääasiassa noudattamaan vähähiilihydraattista ruokavaliota. Aluksi se vaati suurta itsekuria, koska olen aina ollut leivän, pastan ja perunan suuri ystävä. Nykyään se on helppoa! Kun ei syö jotakin, ei sitä tee edes mieli. En mä kuitenkaan kokonaan kiellä itseltäni esim. leipää, mutta kohtuus kaikessa. Ennen kuitenkin söin leipää ihan kokoajan :D Ruokavaliooni kuuluu pääasiassa liha. Saatan esimerkiksi paistaa broilerisuikaleita ja rakentaa salaatin valikoiduista aineksista tai syödä lisukkeena esimerkiksi raejuustoa ja vihanneksia. Välillä välipalaksi saattaa mennä ruisleipä jos toinenkin, mutta perunan, riisin ja pastan olen yrittänyt poistaa päivittäiseltä ruokalistaltani. En mä herkkujakaan kiellä enää itseltäni! Jos tekee mieli, niin kyllä mä käyn ostamassa sen Fazerin sinisen! Ja päivittäinen ruokavaliokin muokkautuu ihan fiiliksen mukaan, viime viikonloppunakin söin Amarillossa chicken pocketin ranskalaisten kera!

Ennen noudatin hyvin orjallisesti tiettyä ruokavaliota, mutta tavoitteena olikin kertyneiden liikakilojen poisto. Nyt syön fiiliksen mukaan, ja olen sitä mieltä, että niin täytyy syödä kun tuntuu itsestä hyvältä! En sano, että olisin joskus ollut liian lihava, mutta jokainen määritelkööt sen, millaisena on itsestä hyvä olla. Sanonta "kauneus lähtee sisältäpäin" on mielestäni varsin viisaasti sanottu. Kun olet sujut itsesi kanssa ja tunnet voivasi hyvin, myös näytät hyvältä! :) Terveellisen ruokavalion ohessa ei saa unohtaa myöskään liikuntaa. Itse pyrin pitämään kuntoni yllä lenkkeilemällä, kuntosalilla ja tanssilla.

Ihonhoito

Mä opiskelen siis kosmetologiksi, joten ihonhoito on henkilökohtaisesti mulle aika tärkeä asia. Iho on ihmisen suurin elin, joka vaatii päivittäistä huolenpitoa. Ihon kunnosta huolehtiminen on yksi tärkeä osa kauneutta. 
Ei riitä, että ihoa hoidetaan ulkoisesti, vaan pitää keskittyä myös sisäiseen huolenpitoon esimerkiksi oikeanlaisella ravinnolla, josta saa tarpeeksi erilaisia Vitamiineja ja hivenaineita. Myös runsas veden juonti on tärkeää! Huolehdi myös, että saat riittävästi unta.




Ihon ulkoisen hoitamisen peruspilarit ovat mielestäni puhdistaminen ja kosteutus. Mulla itselläni on aika rasvainen sekaiho, mutta kosteutan kasvojen ihoani niille sopivilla tuotteilla. On tärkeää, että ihoa hoidetaan juuri omalle ihotyypille sopivilla tuotteilla, eli oman ihotyyppinsä tiedostaminen on tärkeää! Erilaisia ihotyyppejä ovat: normaali iho, kuiva iho, rasvainen iho ja sekaiho. Herkkä iho ei ole ihotyyppi, koska mikä tahansa näistä ihotyypeistä voi olla herkkä (esim. vääränlaisista ihonhoitotuotteista johtuen).



Itselläni on tietyt kasvojenhoitotuotteet joita käytän päivittäin. Nämä ovat:


1. Cliniquen kasvovesi oily/grasse TAI 2. L`orealin Triple active balance -kasvovesi normaalille ja sekaiholle 3. Cliniquen kasvosaippua/geeli rasvaiselle sekaiholle 4. Cliniquen kosteusvoide rasvaiselle/sekaiholle 5. RVB natura voide silmien ympäryksille ja huulille

Nämä tuotteet sopivat siis juuri MINUN iholleni, eli jokaisen iholle ovat ne omat, toimivat tuotteensa. Vartalonhoito onkin sitten oma aiheensa, josta teen myöhemmin oman postauksen :)

Uusi vaihe elämässä

Tosiaan, mä muutin Kotkasta tänne Helsinkiin reilu viikko sitten, eli tässä on pitänyt sopeutua uuteen paikkaan. Hyvin olen tässäkin ajassa ehtinyt jo kotiutumaan. Meneehän siinä hetki, että oppii elämään täysin uudessa ympäristössä, mutta pikkuhiljaa.. Olenhan mä nyt jonkun verran Helsingissä liikuskellut, mutta oikeastaan vain keskustan lähettyvillä, joten vielä on paljon opittavaa.

Tieto muutosta tuli aika äkkiä, joten asunnon etsimisessä tuli kiire! Tuli sitä pari viikkoa ravattua aika tiuhaan tahtiin asuntonäytöissä ja toivo meinasi jo loppua, mutta sitten löytyikin juuri sopiva city-yksiö minulle, ja vieläpä hyvältä sijainnilta! Asunto ei ensisilmäyksellä kovinkaan viihtyisältä vaikuttanut, mutta vuokraisäntä antoi aika vapaat kädet asunnon suhteen ja nyt olenkin saanut muokattua siitä ihan viihtyisän kodin itselleni.

Yksiössä oli siis vanhat, kuluneet tapetit, jotka saivat lähtöpassit ihan ensikättelyssä. Myös jotkut asunnon pinnat maalattiin uudelleen. Asunnon valintaan vaikutti mm. sen avaruus, sijainti ja tilava vessa (jossa myös siis mahdollisuus pesukoneelle-tämä oli ehdoton kriteeri). Asunnon miinuspuoliksi voisin mainita ainakin vähäisen säilytystilan!

Kuvia ei valitettavasti tulla näkemään blogissani vielä paljoakaan, koska kamerani on Kotkassa.. Ohessa kuitenkin kännykällä otettuja kuvia remontin alkuvaiheesta ja tämänhetkisestä tilanteesta. Asunto on vielä vähän vaiheessa, mutta julkaisen kuvia sitten enemmän, kun asunto on saatu mallilleen.






Aloitus

Tästä se sitten lähtee. Mulla on monesti käynyt mielessä oman blogin perustaminen, mutta se on aina jäänyt vain ajatuksen tasolle. Nyt siirryin vihdoin tekoihin, eli katsotaan mitä saan aikaiseksi!